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2005年退役之前，孙旭光就开始主动往体操教练的方向转型，队里说没有教练编制，孙旭光只能领取自主择业补助金。退役后的这几年，孙旭光打过各种零工，卸货工、餐馆服务员、健身教练、电脑城的杂工。比较一下，给人做电脑维修和相关服务工作就算是比较轻松的了，这点手艺也是孙旭光在电脑城打工时慢慢学会的。
